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  • EL LÍMITE ES TU SALUD
    EL LÍMITE ES TU SALUD
    ROCA, EMMA
    Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña, bicicleta de montaña y de carretera. Lleva acumulados más de 170.000 km que equivalen a unas ocho vueltas al mundo en bicicleta o 4.000 maratones, y en cada uno de estos kilómetros ha...
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  • ESPORT AMB SENY
    ESPORT AMB SENY
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    LES CLAUS PER PRACTICAR ESPORT DE MANERA SANA I SALUDABLE I ASSOLIR TOTES LES METES QUE ET PROPOSIS. Emma Roca fa més de quinze anys que competeix al màxim nivell internacional en raids d'aventura, triatlons i maratons i en cadascuna d'aquestes disciplines ha après a posar a prova els seus límits físics i mentals per superar tots els reptes que s'ha plantejat. Des de la seva ex...
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  • NON STOP!
    NON STOP!
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    ¿Es posible estudiar la licenciatura en bioquímica y a la vez preparar las durísimas oposiciones al cuerpo de bomberos? ¿Hay alguien capaz de estar diez días seguidos compitiendo (con sólo dos horas de sueño por jornada) o de correr más de 160 kilómetros seguidos? ¿Es posible ganar el campeonato del mundo de raids siendo madre de tres hijos pequeños? Emma Roca ha logrado todo e...
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  • NON STOP
    NON STOP
    ROCA, EMMA
    Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina?Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat?Una mare de tres fills pot quedar campiona del món de raid?Una persona pot estar deu dies competint, dormint només dues hores cada nit?Es pot córrer més de 200 km seguits i acabar amb els peus sencers?Es pot donar el pit mentre es compet...
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