NUDOS DE ESCALADA, MANUAL 2¬ ED. (TUTOR)

NUDOS DE ESCALADA, MANUAL 2¬ ED. (TUTOR)

OWEN, PETER

9,95 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2008
Materia
Manuales
ISBN:
978-84-7902-266-2
Páginas:
144
Colección:
OR 501
9,95 €
IVA incluido
Sin stock, consultar disponibilidad

Manual de los 30 nudos fundamentales de escalada y montañismo; todos ellos explicados con textos concisos e ilustrados paso a paso. Indispensable para todo aquel que se aventura en la montaña.

Artículos relacionados

  • EL CURIOSO ARTE DE DISFRUTAR DE LA ESCALADA
    SANCHO SANZ, MIGUEL
    Escalar es mucho más que ponerse los gatos y subirse por el relieve de una pared, es más que entrenar y conseguir unos dedos fuertes y resistentes, es más que tener una buena estrategia, una mente afilada y conseguir un alto rendimiento, es más que compartir un buen día de campo con tus amigos. Hacemos de la escalada una parte crucial de nuestra identidad, de nuestra vida, y si...
    Disponible

    22,00 €

  • NUTRICIÓN PARA ESCALAR
    RODRÍGUEZ MARTÍN, LUIS MIGUEL
    La alimentación es uno de los factores que determinan el rendimiento físico. Aunque existen muchas formas de adaptar la nutrición para conseguir tus objetivos, este libro se centra en la salud, la estética y el rendimiento. Su autor, Luis Rodríguez, Técnico Superior en Dietética y escalador de alto nivel —con un cuarteto de novenos en su haber y 8b a vista—, se dio cuenta del g...
    Disponible

    25,00 €

  • ROUTESETTING 101, LA ESENCIA DE UN ROCÓDROMO
    BURBA, GUILLERMO
    Seguro que más de una vez, mientras disfrutas de una sesión en el rocódromo, te has preguntado quién es el artífice de ese lienzo de color. ¿Quién traza esos recorridos endemoniados que te ponen a prueba? ¿Quién coloca las presas y volúmenes? ¿Quién las mantiene en perfecto estado?... Detrás de todo ese trabajo está la figura del routesetter. El y su equipo son los encargados d...
    Disponible

    24,00 €

  • EJERCICIOS PARA ENTRENAR Y PROGRESAR EN LA ESCALADA
    MOBRÅTEN, MARTIN / CHRISTOPHERSEN, STIAN
    Este libro que tienes entre tus manos, de los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y la fuerza para que puedas progresar y mejorar escalando. Tras dos décadas de escalada, entrenamiento y formación, los autores han desarrollado una enorme colección ...
    Disponible

    24,00 €

  • BEASTMAKING
    FEEHALLY, NED
    Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas en la escalada. Ned Feehally, su autor, es uno de los mejores escaladores del mundo y cofundador de Beastmaker, empresa dedicada a fabricar tablas de suspensione...
    Disponible

    23,00 €

  • YOGA Y ESCALADA
    JUBES, EILEEN
    La escalada es una actividad física que nos permite desarrollarnos a nivel corporal y mental, evolucionando a través de la práctica distintos aspectos más allá de la fuerza, entre otros, la confianza, la seguridad, la atención o la flexibilidad.En la actualidad se está demostrando que el conocimiento y la consciencia del cuerpo facilitan la práctica, transformando la eficiencia...
    Disponible

    20,00 €

Otros libros del autor

  • NUDOS REALMENTE UTILES (TUTOR)
    OWEN, PETER
    Aprenda a realizar y utilizar los nudos más útiles y prácticos de uso diario en el trabajo, el hogar, el deporte, etc. Escrito sin términos técnicos, esta guía proporciona sencillas instrucciones paso a paso, y presenta de forma muy clara los dibujos de nudos que pueden suplir las necesidades diarias de casi todo el mundo. Contiene la explicación de los siguientes nudos: nudo d...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    4,95 €

  • MANUAL DE NUDOS NÁUTICOS
    OWEN, PETER
    Concisas explicaciones e ilustraciones paso a paso con las que llegar a ser un experto en la ejecución de hasta 50 nudos fundamentales para la navegación: falcaceados, ligadas, ayustes, nudos de tope, vueltas, gazas y cotes. ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    11,95 €

  • GUÍA DE BOLSILLO. NUDOS DE PESCA
    OWEN, PETER
    Los 24 nudos más útiles de pesca ilustrados paso a paso. Imprescindible para pescadores tanto de agua dulce como de agua salada. ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    4,50 €

  • LOS NUDOS DECORATIVOS PASO A PASO
    OWEN, PETER
    Describe paso a paso más de 50 nuos artísticos y funcionales para una amplia gama de propósitos. Clasificados por siete familias distintas de nudos y con un apartado sobre la aplicación decorativa de cada uno de ellos. ...
    Sin stock, consultar disponibilidad

    8,95 €